19세 루스터급 월드챔피언 마이클 제이렌 포나시에르, 한국 최초 세미나 개최!
2025년 8월, 전 세계 주짓수 팬들이 주목하는 그 이름,마이클 제이렌 포나시에르(Michael Jalen Fonacier)가 한국을 찾는다.“THE FUTURE”라는 별명답게, 그는 블랙벨트 데뷔 첫해에 IBJJF 세계 챔피언이...
조성민 작가 『숨, 고통 그리고 나』 출간 – 고통을 견디는 숨, 삶을 수련하는 철학
23년차 주짓수 수련자이자 명상 지도자인 조성민 관장의 신작, 『숨, 고통 그리고 나』가 출간되었다. 이 책은 단순한 수련기나 자기계발서를 넘어, 고통을 삶의 일부로 받아들이고 수련의...