Home 기술(포지션별) 사이드 마운트 헨조그레이시의 창의적인 초크!! 기술(포지션별)사이드 마운트 헨조그레이시의 창의적인 초크!! By 주짓수매거진 - 2017년 07월 09일 2967 0 FacebookNaver 관련 글MORE FROM AUTHOR 사이드 마운트 가드를 뚫렸다고 끝난 건 아니다! 절대 눌리지 않는 사이드 컨트롤 생존 전략 클로즈가드 브라질리안 주짓수의 전설, 장 자크 마차도의 실전 노하우! 오버훅 컨트롤에서 파생되는 공격 옵션들 스탠딩 No-Gi 주짓수에서 통하는 유도식 테이크다운 5선 스탠딩 [마스터클래스]도복을 입은 아시와자(풋스윕) 완전 정복 하프가드 하프가드를 패스하는 두 가지 핵심 – 안드레 갈벙의 통찰 오픈가드 크로스 사이드 패스 방어하는 방법을 모른다고? 오픈가드 장자크 마차도의 정통 가드 패스 비법 기술(포지션별) 스탠딩에서 백 컨트롤을 잡는 5가지 방법 기술(포지션별) 방어적인 상대를 상대로 백 컨트롤을 확보하는 방법 스탠딩 여성을 위한 주짓수 : 36가지 실전 호신술 배우기 브라질 남부 산타카타리나 주의플로리아노폴리스에서 세미나를 진행하며 선보인 기술입니다.헨조 그레이시가 직접 가르쳐준 매우 특별한 초크입니다.엄지 손가락의 위치의 중요성과 디테일을 알 수 있는 시간인거 같습니다!