토요일, 3월 15, 2025
BJJ 퍼플 벨트, 여성 구출로 영웅적 행동 선보이다

주짓수 퍼플 벨트, 여성 구출로 영웅적 행동 선보이다

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최근 아일랜드에서 한 브라질리언 주짓수(BJJ) 퍼플 벨트가 여성을 공격하는 남성을 제압하는 모습이 담긴 영상이 화제를 모았다. 이 영웅적인 사건의 주인공은 앤디 머레이로, 그는 자신의...
주짓수 초보자를 위한 꿀팁 : 시작을 고민하는 당신을 위해

주짓수 초보자를 위한 꿀팁 : 시작을 고민하는 당신을 위해

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주짓수는 강렬하고 도전적인 운동이다. 초보자라면 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수도 있다. 하지만 올바른 지침과 마음가짐을 갖춘다면, 이 스포츠는 당신에게 놀라운 변화를 선사할 것이다. 이번...

어반스테이 링 챔피언십 퓨처리그 10, 12월 21일 안성에서 2024년 마무리

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오는 12월 21일, 링 챔피언십 퓨처리그 10이 안성 오피셜 짐에서 열린다. 이번 대회는 2024년의 마지막 프로모션으로, 아마추어 격투기 선수들이 실력을 발휘하며 미래 유망주로 성장할...
가드 공격이 실패했을 때 대처법

가드 공격이 실패했을 때 대처법 : 주짓수에서 공격과 방어의 균형

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“가드 공격이 실패하면 어떻게 해야 할까?” 이 질문은 주짓수를 수련하는 많은 사람들이 한 번쯤 고민했을 법한 주제다. 영화 어벤져스에서 인상 깊었던 대사를 떠올려 보자. 캡틴...
러픈매트, 주짓수를 통해 나눔과 선한 영향력을 실현하다

러픈매트, 주짓수를 통해 나눔과 선한 영향력을 실현하다

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러운동의 러픈매트는 단순한 주짓수 오픈매트를 넘어, 스포츠와 나눔을 결합한 특별한 행사로 자리 잡고 있다. "돈을 벌기 위한 행사가 아니다"라는 주최자의 철학을 바탕으로, 모든 참가비가...

무릎꿇고 시작하는 스파링, 정말 효율적인가?

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주짓수 수업에서 스파링을 시작할 때, 대부분 무릎을 꿇고 시작하는 모습을 흔히 볼 수 있다. 무릎에서 시작하는 이유는 간단하다. 일단 바닥에 필요한 공간이 줄어들어 더...

국내 강자들의 격돌, ‘노기 슈퍼파이트’ – 정성훈 vs 김훈

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오는 11월 23일, 서울 강남구 세텍 전시장에서 열리는 한패스 인비테이셔널이 주짓수 팬들에게 또 하나의 흥미진진한 무대를 선사할 예정이다. 특히 이번 대회에서 기대를 모으는 ‘노기...

주짓수 대회장, 문화의식 개선이 필요한 이유

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최근 한국에서 주짓수가 폭넓은 인기를 얻으며 급성장하고 있다. 그러나 대회장 내에서의 기본적인 문화의식 결여가 문제로 지적되고 있어, 이를 개선하려는 노력이 요구된다. 주짓수 대회를 주최하는...

왜 주짓수를 참여형 스포츠로 추천할까?

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주짓수는 타격 스포츠와 달리 관람형보다는 직접 수련하고 체험하는 참여형 스포츠로, 단순한 체력 증진을 넘어선 여러 가지 독특한 장점을 가지고 있다. 수련을 통해 얻을 수...

발렌테 주짓수 아카데미 : 3대에 걸친 주짓수 전통과 혁신의 중심지

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발렌테 형제 주짓수 아카데미는 브라질리언 주짓수의 깊은 뿌리와 현대적인 실전 격투 시스템을 결합한 곳으로, 단순한 체육관을 넘어선 주짓수 문화와 교육의 전당이다. 이 아카데미는 주짓수의...

슈퍼모델 지젤 번천, 주짓수 강사 호아킴 발렌테와 함께 셋째 아이 임신…행복한 새 출발

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세계적인 슈퍼모델이자 환경운동가로 널리 알려진 지젤 번천이 주짓수 강사 호아킴 발렌테와 함께 인생의 새로운 장을 열었다. 번천이 셋째 아이를 임신했다는 소식이 전해지면서, 두 사람은...

밴텀급 랭킹 발표, 어반스테이 링 챔피언십 05가 가져온 변화의 물결 

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2024년 10월 20일, 인천 상상플랫폼 웨이브홀에서 열린 어반스테이 링 챔피언십 05 대회가 화려한 막을 내렸다. 현대 MMA의 성장과 함께 링 챔피언십이 보여준 역량은 국내...

스파이더, 서브컬처 브랜드 RVCA와 주짓수 도복 출시

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스파이더 X RVCA 협업 주짓수 컬렉션 무신사 단독 드롭RVCA와 함께한 ‘SPYDER X RVCA BJJ GI part.1’ 프리미엄 스포츠 브랜드 스파이더(SPYDER)와 글로벌 서브컬처 패션 브랜드 RVCA가...

링 챔피언십 05, 성공적 마무리

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어반스테이 링 챔피언십 05, 성공적 마무리 2024년 10월 20일, 인천 상상플랫폼 웨이브홀에서 열린 어반스테이 링 챔피언십 05 대회가 성황리에 마무리되었다. 이번 대회는 그저 하나의 격투기...

비폭력주의와 주짓수: 자기방어의 미학

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주짓수는 그 자체로 강력한 무술이지만, 폭력을 방지하고 통제하는 비폭력적인 수련으로서도 그 가치를 발견할 수 있다. 비폭력주의와 주짓수는 상반되거나 모순되는 개념으로 여겨질 수 있지만, 그...