아이들은 언제부터 주짓수를 시작해야 할까?
아이들에게 브라질리언 주짓수를 시작하게 하는 적절한 시기는 언제일까? 주짓수는 접촉 스포츠이기 때문에 신체적인 위험이 가장 큰 우려처럼 보이지만, 그 외에도 다양한 요소를 고려해야 한다.
언제...
1명 vs 7명의 경찰, 태국에서 벌어진 대혼란… ‘세이프랩 시스템’의 필요성
태국 푸켓의 까론 비치 지역의 한 고급 호텔에서 속옷만 입은 상태로 난동을 부리는 벨라루스 남성을 제압하려는 7명의 경찰이 큰 어려움을 겪은 사건이 발생했다. 해당...
ADCC, EBI, IBJJF, GPC : 룰 변화가 주짓수를 바꾸는 방식
브라질리언 주짓수(BJJ)는 다양하고 복잡한 룰셋으로 유명하다. ADCC, EBI, IBJJF, GPC 등 각 대회마다 독특한 룰이 적용되며, 이는 선수와 관객 모두에게 새로운 시각을 제공한다. 이처럼...
띠빵, 전통인가 불필요한 관행인가? 한국 주짓수에서 바라본 ‘건틀렛’
브라질리언 주짓수(BJJ)에서는 띠 승급 시 흔히 행해지는 전통 의식이 있다. 바로 '건틀렛(Gauntlet)', 한국에서는 '띠빵'으로 불리는 이 의식은 학생들이 두 줄로 서서 승급된 수련생의 등을...
IBJJF 룰 마스터클래스 : 경기 규칙에 최적화된 전략으로 승리를 잡아라
브라질리언 주짓수(BJJ)의 국제 표준이라 할 수 있는 IBJJF(국제브라질리언주짓수연맹) 룰은 스포츠 주짓수 대회에서 가장 널리 사용되고 있다. IBJJF 룰을 깊이 이해하고 최적화된 전술을 구사하는 것은...
챌린지 주짓수 유소년 대회, 2025년 1월 개최!
2025년 1월 11일 토요일, 대한민국 유소년 주짓수 선수들이 실력을 겨루고 함께 성장할 수 있는 특별한 대회, ‘챌린지 주짓수 유소년 대회’가 안양 옥타곤 멀티짐에서 개최된다.이번...
국내 최초 키즈 주짓수 지도자 양성, KKJF 2025년 3급 과정 일정 공개
한국키즈주짓수협회(KKJF)가 2024년 상반기에 창단되어 국내 최초로 키즈 주짓수 분야 지도자 과정을 민간자격증으로 승인받아 큰 주목을 받았다. 협회는 9월, 10월, 11월에 걸쳐 진행된 3급 지도자...
롤링스쿨 2025년 오픈맷 기부 세미나 지원 선수
대한민국 주짓수인들과 함께하는 롤링스쿨, 2025년 오픈맷 기부 세미나 지원 선수 공개
아이들이 어려운 환경에서도 꿈과 도전을 이어갈 수 있도록 돕는 ‘롤링스쿨(Rolling School)’이 2025년 기부 세미나를...
주짓수 브라운 벨트, 주거 침입범 제압. 훈련의 진가 발휘
호주의 한 브라질리언 주짓수(BJJ) 브라운 벨트가 이웃집에서 발생한 주거 침입 사건을 제압하며 온라인에서 화제가 되고 있다. 이 이야기는 news.com.au를 통해 처음 보도되었으며, 다년간의 주짓수...
IBJJF 룰북 번역본 출간. 주짓수 지도자 과정의 필수 교재
한국키즈주짓수협회(KKJF)가 주짓수매거진과 협업하여 IBJJF(국제브라질리언주짓수연맹)의 공식 룰북 번역본을 출간하며, 국내 주짓수 지도자들을 위한 전문 학습 교재를 선보였다. 이번 출간은 주짓수 지도자들이 룰을 체계적으로 이해하고 교육의...
복싱에서 배운 가드 패스의 비밀 : 페인트와 속임수의 마법
주짓수는 무술이자 전략의 예술이다. 오늘은 가드 패스를 두 배 더 효과적으로 만드는 간단한 팁을 소개한다.
스파링에서 깨달은 가드 패스의 비밀
한 날, 스파링을 하던 중 내...
주짓수, 대회를 위한 기술인가 생존을 위한 기술인가?
주짓수의 본질 : 대회와 생존의 갈림길
발렌테 브라더스 TV의 팟캐스트에서 페드로 발렌테, 조아킴 발렌테, 그리고 기 발렌테는 주짓수의 본질과 그 목적에 대해 깊이 있는 대화를...
UFC 김동현, 그래플링 복귀전서 아시안게임 챔피언 구본철과 무승부!
대한민국 UFC 1호 파이터 김동현(43)이 7년 5개월 만에 복귀한 공식 경기에서 그래플링 실력을 유감없이 발휘하며 아시안게임 금메달리스트 구본철(28)과 무승부를 기록했다.
이번 경기는 11월 23일 서울...
“UFC 입성!” 유수영, 완벽한 그라운드 게임으로 RTU 우승…한국 격투기 새 역사
한국 종합격투기 블랙컴뱃의 간판스타 유수영(28)이 마침내 UFC의 문을 열며 모든 격투기 선수들의 꿈을 실현했다. 유수영은 23일 중국 마카오 갤럭시 아레나에서 열린 ‘ROAD TO UFC’...
한패스 인비테이셔널, 주짓수 최강자 탄생! 조영승(-75kg)·그랜트(+75kg) 우승
지난 주말, 국내외 최고의 주짓수 실력자들이 한자리에 모인 한패스 인비테이셔널에서 -75kg, +75kg 두 체급의 최강자가 탄생했다. 한패스(HAN PASS)에서 주최한 이번 대회는 특별한 이벤트로, 주짓수...