주짓수매거진 Archives - 7 중 5 번째 페이지 - 주짓수매거진

월요일, 6월 2, 2025

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사이드 마운트

[AOJ] 사이드컨트롤에서 기무라 디테일!

주짓수매거진 - 2017년 05월 17일 0

기술(타입별)

터틀가드를 부수는 강력한 리버스 오모플라타 서브미션!

주짓수매거진 - 2017년 05월 07일 0

칼럼

그레이시 주짓수에서 이야기하는 여성 주짓수.

주짓수매거진 - 2017년 04월 29일 0

리커버리(회복)

부상예방을 위한 목 스트레칭!

주짓수매거진 - 2017년 04월 25일 0

칼럼

[다큐] 주짓수(BJJ)의 전설 엘리오 그레이시!

주짓수매거진 - 2017년 04월 25일 0

주짓수소식

(취소알림)키난 코넬리우스 국내 세미나!!

주짓수매거진 - 2017년 04월 19일 0

이스케이프

강한 압박의 사이드 컨트롤 탈출하는 방법!!

주짓수매거진 - 2017년 04월 11일 0

스윕

주짓수 여왕 맥켄지 던이 알려주는 스파이더가드에서 트라이앵글 초크!

주짓수매거진 - 2017년 04월 05일 0

주짓수소식

레안드로 로 세미나 *장소변경

주짓수매거진 - 2017년 03월 24일 0

주짓수소식

에디브라보의 No-gi 세미나

주짓수매거진 - 2017년 03월 22일 0

스윕

2 on 1 Hook Sweep by 마르셀로 가르시아

주짓수매거진 - 2017년 03월 22일 0

리커버리

클로즈가드로 가는 사이드 컨트롤 리커버리!

주짓수매거진 - 2017년 03월 17일 0

이스케이프

체급이 무거운 상대에게서 사이드 마운트 탈출하기!

주짓수매거진 - 2017년 03월 16일 0

주짓수선수기술모음

레안드로 로(Leandro Lo) 기술모음

주짓수매거진 - 2017년 03월 10일 0

기술(타입별)

오버언더패스 VS 스니키 초크!

주짓수매거진 - 2017년 03월 03일 0

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2016년 창간 이래로, <주짓수 매거진>은 국내 주짓수 애호가들에게 영감을 주고, 유용한 정보를 제공하는 온라인 전문 매체로 자리매김해왔습니다. 이 매거진은 주짓수에 관한 다양한 콘텐츠를 기획하고 공유하며, 웹, 모바일, 소셜 미디어 등 여러 플랫폼을 통해 독자들과 활발하게 소통합니다.